{"id":12007,"date":"2020-09-10T09:00:00","date_gmt":"2020-09-10T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mobly.com.br\/blog\/?p=12007"},"modified":"2025-06-26T16:16:59","modified_gmt":"2025-06-26T19:16:59","slug":"cadeira-de-escritorio-apropriada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.mobly.com.br\/blog\/dicas\/cadeira-de-escritorio-apropriada\/","title":{"rendered":"Por que uma cadeira de escrit\u00f3rio apropriada \u00e9 importante para sua sa\u00fade?"},"content":{"rendered":"

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O <\/span>home office<\/span><\/i> tornou-se comum para diversos trabalhadores. Da mesma forma, a atividade presencial de alguns colaboradores em escrit\u00f3rios continua imprescind\u00edvel.\u00a0<\/span><\/p>\n

Mas de todos os trabalhadores que passam muitas horas na frente do computador,<\/span>\u00a0quantos podem dizer que tem uma cadeira de escrit\u00f3rio apropriada? E por que ter uma seria importante?\u00a0<\/span><\/p>\n

Ali\u00e1s, voc\u00ea sabe o que \u00e9 uma cadeira de escrit\u00f3rio apropriada? Quais as caracter\u00edsticas que deve ter e quais os aspectos mais importantes a serem considerados antes de voc\u00ea escolher?<\/span><\/p>\n

Bem, se voc\u00ea ficou em d\u00favida na resposta para uma dessas perguntas, ent\u00e3o esse artigo \u00e9 para voc\u00ea. Afinal, ter a cadeira de escrit\u00f3rio certa pode trazer enormes benef\u00edcios \u00e0 sua sa\u00fade.\u00a0<\/span><\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:\u00a0Tipos de cadeiras para escrit\u00f3rio: saiba qual escolher<\/a><\/p>\n

O que \u00e9 uma cadeira de escrit\u00f3rio apropriada?<\/b>\u00a0<\/b><\/b><\/b><\/b><\/b><\/h2>\n

Antes de falarmos de seus benef\u00edcios, \u00e9 necess\u00e1rio definirmos o que vem a ser essa cadeira de escrit\u00f3rio <\/a>apropriada e o que se deve considerar ao se adquiri-la.\u00a0<\/span><\/p>\n

Para entendermos, temos que falar em ergonomia. Voc\u00ea sabe exatamente o que \u00e9 isso?\u00a0<\/span><\/p>\n

De fato, \u00e9 um dos importantes crit\u00e9rios de sa\u00fade ocupacional, ou seja, \u00e9 um dos fatores considerados quando se avalia o local de trabalho de um indiv\u00edduo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Em empresas, inclusive, h\u00e1 comiss\u00f5es de acidentes de trabalho que avaliam a ergonomia de escrit\u00f3rios, assim como dos riscos f\u00edsicos, qu\u00edmicos, biol\u00f3gicos e de acidentes do local, s\u00f3 para vermos a import\u00e2ncia da ergonomia na preven\u00e7\u00e3o de problemas aos colaboradores.\u00a0<\/span><\/p>\n

Essa \u00e9 uma ci\u00eancia que considera as inter-rela\u00e7\u00f5es entre indiv\u00edduos e m\u00e1quinas. De fato, uma cadeira de escrit\u00f3rio apropriada deve ser, antes de tudo, ergon\u00f4mica.\u00a0<\/span><\/p>\n

Uma cadeira de escrit\u00f3rio ergon\u00f4mica deve oferecer aspectos como:\u00a0<\/span><\/p>\n